Širimo Ljubezen

ALMA MEEO poziva k srčni koherenci, sočutju in dobremu za otroke. Ne širimo strahu, sovraštva ali maščevanja. Širimo srčno Ljubezen, srčnost in novo zavest družbe.

Odpri Skupnost Ljubezni

Alma Meeo · Polje Ljubezni

Navodila za Listalnik kartic za otroke

Kako odrasli otroku pomaga, da se umiri v različnih situacijah v Polju Ljubezni Alma Meeo.

Odpri Listalnik kartic za otroke ›

Alma Meeo

Gradimo vseslovensko in globalno Polje Ljubezni

Ta navodila podpirajo odrasle, da otroku pomagajo vstopiti v Polje Ljubezni Alma Meeo, se umiriti in varno prepoznati naslednji korak.

Otrok lahko sodeluje z mamo, očetom, starim staršem, učiteljem ali drugim varnim odraslim, ki deluje mirno, spoštljivo in srčno.

Aktiviran simbol Alma Meeo za skupnost

Slike v listalniku nosijo vgrajen aktiviran simbol Alma Meeo kot skupnostni znak Polja Ljubezni.

Namen kartic je, da se z vsakodnevno uporabo postopno vzpostavlja enotno slovensko in globalno Polje Ljubezni.

Namen učenja

Odrasli otroka ne popravlja in ga ne ocenjuje, ampak ustvari varno polje umiritve.
Otrok se uči vrniti v dih, telo, srce in varen korak.
Vsaka slika podpira otroka, odrasli pa drži varno, ljubeče in odgovorno polje.
Delo naj bo kratko, nežno, brez pritiska in brez dokazovanja.

Kdo lahko dela z otrokom

Starš, ki je v tistem trenutku bolj umirjen.
Stari starši, varni družinski prijatelji, učitelj, mentor ali druga odgovorna odrasla oseba.
Odrasli vedno ostane odgovoren za otrokovo varnost, meje in primeren naslednji korak.

Kratek postopek v šestih korakih

Ustavi se

Odrasli najprej upočasni glas, dih in gibanje.

Umiri telo in dih

Otrok lahko položi roko na srce ali trebuh in naredi tri mirne vdihe.

Vstopi v srce

V srcu poiščemo miren prostor.

Opazi, kaj čuti

Otrok lahko pove, pokaže, izbere kartico ali tiho opazi občutek.

Povej varnemu odraslemu

Otrok se uči, da ni sam in da ga nekdo posluša brez pritiska.

Izberi varen korak

Na koncu izberemo en majhen varen korak.

Informacijska zaznava v jeziku Alma Meeo

Kartice lahko služijo kot uvod v učenje notranjega signala, občutka, namena in spremembe v polju med otrokom in varnim odraslim.

Otrok se ne uči dokazovati posebnih sposobnosti. Najprej se uči premakniti svoj odziv v mir, jasnost in ljubezen.

Osrednji stavek

Zdaj se ustavim. Diham počasi. V srcu poiščem miren, varen korak.

Kdaj listalnik ni dovolj

Če je otrok v nevarnosti, zelo prestrašen, poškodovan, v hudi stiski ali obstaja sum nasilja, zanemarjanja ali samopoškodovanja, listalnik ni dovolj. Odrasli naj poišče ustrezno strokovno, krizno ali nujno pomoč.

Vsebina je splošna izobraževalna in razvojna podpora. Ne predstavlja zdravstvenega, psihološkega, terapevtskega, pravnega ali drugega strokovnega nasveta.