Alma Meeo

Kaj je intuicija

Intuicija se lahko pojavi hitro, še preden oblikujemo daljšo razlago. Lahko jo opazimo kot prvo notranjo smer, ki se pojavi ob vprašanju ali dogodku. Pomembno je, da jo najprej zaznamo in šele nato razlagamo. Intuicije ne sprejmemo samodejno kot dejstvo, ampak jo mirno preverimo.

Preprosta definicija

Intuicija je možna notranja zaznava smeri, ki se lahko pojavi pred daljšim razmišljanjem.

Kako se intuicija lahko pojavi

Intuicija se lahko pojavi kot:

  • kratka misel;
  • preprost občutek smeri;
  • beseda ali notranja podoba;
  • spomin ali nenadna povezava;
  • občutek, da se je vredno za trenutek ustaviti.

Prvi signal lahko spremlja tudi sprememba v telesu ali čustvih. Zato najprej ločeno opazimo signal in odziv, ne da bi jima takoj pripisali dokončen pomen.

Kratek vsakdanji primer

Pred pogovorom se vam pojavi kratek občutek, da bi bilo dobro najprej poslušati. To še ne pomeni, da že veste, kaj bo druga oseba povedala. Lahko pa ta prvi signal opazite in preverite tako, da v pogovoru ne hitite z odgovorom.

Kratka prostovoljna vaja

Za trenutek se ustavite in pomislite na preprosto vsakdanje vprašanje.

Zapišite:

  1. Kaj se je pojavilo najprej?
  2. Je bila to misel, občutek smeri, beseda, podoba, spomin ali nenadna povezava?
  3. Kakšna sprememba se je pojavila v telesu ali čustvih?
  4. Kaj ste temu signalu dodali šele pozneje?

Vaja je prostovoljna. Njen namen ni dobiti popolnega odgovora, ampak opaziti prvi signal in ga ločiti od odziva ter poznejše razlage.

Kaj preveriti

Preverite:

  • Kaj se je pojavilo najprej?
  • Kaj je bil telesni ali čustveni odziv?
  • Na kaj vas ta signal spominja? Kakšen osebni pomen ima za vas?
  • Kaj je vaša poznejša razlaga?
  • Ali na zaznavo vplivajo strah, želja ali pričakovanje?
  • Kaj lahko preverite z dejstvi, pogovorom ali majhnim dejanjem?

Kaj intuicija ni

Intuicija ni:

  • dokaz;
  • zagotovilo, da je prva razlaga pravilna;
  • samodejna napoved prihodnosti;
  • razlog, da opustimo preverjanje;
  • dovoljenje za odločanje namesto druge osebe.

Intuitivnega signala ne enačimo samodejno s strahom, željo ali pričakovanjem.

Strah in intuicija se lahko v doživljanju prepletata, zato ju ne moremo vedno zanesljivo ločiti samo po občutku.

Povezane teme

  • Kako prepoznati prvi signal
  • Strah ali intuicija
  • Kako preverjati intuicijo

Opazi. Zapiši. Razloči. Preveri.